Vse za dobro počutje

V današnjem natrpanem vsakdanjiku velikokrat žrtvujemo svoje zdravje, saj ne prisluhnemo
svojemu telesu, svoji duši.
Ne privoščimo mu dovolj spanca, slabo se prehranjujemo, premalo se gibljemo, soočamo se
z negativnimi občutki kot so: strah, žalost ,jeza, zamera , krivda, sovraštvo, občutek nemoči
ali celo obupa. Večinoma časa smo pod pritiskom in se nam vedno mudi, saj imamo veliko
ciljev, ter malo potrpljenja. To se kaže tudi v naših osebnih odnosih, ki jih imamo z ljudmi,
tako domačimi, prijatelji,kot z ljudmi , ki jih srečujemo  

Vse je postalo nekako površno,
počasi postajamo kot nekakšni roboti. Nimamo več časa za srčni ,osebni stik, brez stalnega
gledanja na mobilni telefon, bežni pozdravi znancev ali pa se celo raje obrnemo stran , večno
hitenje, kipa nas ne pripelje daleč…
Večina sodobnih bolezni nastane prav zaradi stresa, ki je posledica zbira vseh teh
negativnosti. ki nas spremljajo v življenju kottežek čustven nahrbtnik, kar se vse manifestira
tudi na našem telesu. In ko je vsega preveč, naše telo ne zmore več. Postanemo razdražljivi,
tišči nas v prsih ali čutimo težo v želodcu, spremlja nas veliko strahov, smo nemirni, ne
moremo spati, spremo se v službi, s partnerji, pojavijo se lahko panični napadi ali pa se na
žalost pojavi kakšna bolezen. Preprečimo to, ko je še čas…
Telo je nosilec, okvir naše duše in si zasluži, da zanj lepo skrbimo! Naj iskra postane
plamen, da boste sijali celo svoje življenje!

Verjamem, da ni nikogar od vas, ki si ne bi želel dobro počutiti , seveda pa je vse na vas,
da se odločite ali boste poskrbeli sami zase, da boste srečni, zdravi, se imeli radi ,
predvsem pa se počutili dobro. Vse to je dosegljivo za vsakogar – ta možnost je dana

vsem nam - vam , potrebna je samo ODLOČITEV...
Življenje je Darilo, zato ga cenimo in spoštujmo!